الثوم والخس والبقدونس لأظافر جميلة

جمال الأيدى تبدأ من جمال الأظافر التى تعتبر عنوان الأيدى الأنيقة، وتقول خبيرة التجميل مروة جميل،

إن الأظافر غير المعتنى بها تشوه مظهر اليد، وهناك طرق للعناية بالأظافر

تبدأ بالتغذية الصحيحة والحصول على كميات كافية من الكالسيوم

وتناول المأكولات التالية كالبقدونس والكرفس والبصل والثوم والخس

وتشير مروة، إلى ضرورة تنظيف الأظافر وتقليمها جيدا باستعمال المبرد المعدنى

مع مراعاة تحريك المبرد عند استعماله فى اتجاه واحد، فإذا بدأت من أحد الركنين

فاتجهى به إلى المنتصف ثم إلى الركن الآخر.

وتنصح مروة بضرورة تنظيف الأظافر ولكن بعد تجفيف البشرة جيدا،

ولكن لا داعى لوضع اليد فى المياه فترة طويلة لأنها ستكون لينة ويسهل تكسيرها.

الثوم والخس والبقدونس لأظافر جميلة 691926483

وهذه مجموعة من الوصفات التى تساعد على تقوية الأظافر: الثوم والخس والبقدونس لأظافر جميلة 691926483

وهى طلاء الأظافر بزيت اللوز وزيت الزيتون وتدليك الأظافر بهم قبل النوم وترك أثار الطلاء على اليد.

وكذلك تشير مروة لأهمية البيض والجلسرين والعسل فى كسب

الأظافر النعومة كذلك زيت الخروع وزيت السمسم.

اتمنى اكون افدتكم

ودي~

الخليط دا رائع جدا
اتمنى انك ماتحرمينا على مواضيعك الحلوة
والرائعة
تحياتي

thaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaanks

يسلمو للمرور
لا تحروموني من طلتكم الرائعة
ودي~

وفقتي وبارك الله بك 77777777777

دمتِ بحفظ الرحمن 77777777777

موضوع مبدع
عضوة مبدعة
تميز وتألق
دمت

:35: شكرا حبيبتي ع الموضوع المبدع :35:
دمت و دامت ايامك
نتالبتا

ما اجمل قلمك الدهبي 77777777777

:46: :46: :46:
77777777777

ما اجمل موضوعك الدهبي 77777777777

:46: :46: :46:
77777777777

ما أروع عضويتك المتألقة 77777777777

:46: :46: :46:
77777777777

دمت و دام تألقك 77777777777

:46: :46: :46:
77777777777

مجدد